こんにちは、エイハブ の上野です。

最近、めっきり秋らしくなってきましたね。

朝夕と日中の寒暖の差は激しいですが、いかがお過ごしでしょうか・

食欲の秋と言われるように、世の中には美味しいものがたくさん溢れていますね。

最近は、減量作戦を実行していましたが、誘惑に負けたり、知らないうちに食べすぎていたりと・・・

結果的には激増していることに気づき、ちょっとショックを受けているところです。

しかし、このままでは終われないので、しっかりと減量は続けていきたいと思います。

週の始まりに感じた今日のこと。